|
Süt ve Süt Ürünleri
|
|
Süt ve süt ürünleri kaç kaloridir? Süt ve süt ürünlerinde bulunan kalori değerlerini aşağıdaki tablodan görebilirsiniz. Süt ve Süt Ürünleri | Miktar | Kalori Değeri | Yağlı Yoğurt | 100 gr | 90-100 | Yağlı Süt | 100 gr | 66-70 | Yoğurt (yağlı,Meyveli) | 100 gr | 120-150 | Beyaz Peynir(Yağlı) | 100 gr | 260-290 | Kaşar Peyniri(Yağlı) | 100 gr | 400-425 | Parmesan Peyniri | 100 gr | 420-460 | Yumurta(Orta boy) | 1 Adet | 80 | Yumurta Beyazı | 1 Adet | 15 | Yumurta Sarısı | 1 Adet | 65 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
